앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

7 max + 7 circuit


관련 운동

Circuit 2
33 분들, 보통
Circuit
27 분들, 보통
Workout #2
21 분들, 보통
My Circuit
10 분 55 초, 강도 높음
Full Body Circuit
23 분 28 초, 강도 높음

Quickdraw Adjustable Dumbbells
이 운동의 최고 선택

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Pre workout Stretch 2

Pre workout Stretch 2

초보자 10 분  
Legs   Wall
Hamstring Stretch 2

Hamstring Stretch 2

초보자 10 분  
Yoga  
Total Bod 10

Total Bod 10

강도 높음 13 분  
Full Body  
Walk Run Hatch +

Walk Run Hatch +

강도 높음 34 분  
Legs  
7x3 Man maker

7x3 Man maker

강도 높음 26 분  
Full Body   Stability Ball, Dumbbell

운동 카테고리들