앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

Exercises

세트 1: 1 라운드
25 초들
30 초들
25 초들
무게: 무겁게
8 회
10 초들
1 분

세트 2: 1 라운드
25 초들
30 초들
25 초들
무게: 무겁게
8 회
10 초들
1 분


관련 운동

Arms And Abs
4 분들, 보통
Arms & Abs
24 분들, 보통
Arms And Abs
12 분 15 초, 보통
ArmsAbs
7 분 5 초, 보통
Arms
5 분들, 보통
Arms and Abs
18 분 24 초, 보통

Rep Fitness Colorado Barbell
이 운동의 최고 선택

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동


Workout Trainer에서 이 운동을 해
✓ 단계별 멀티미디어 운동을 따라해
✓ 통합 스마트워치 & 심박수 모니터 경험
✓ 포인트를 얻고, 리더보드에서 경쟁하고, 동기를 유지해!
✓ 바쁜 생활에 맞춰 스케줄링
앱 스토어에서 다운로드하세요   Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.

운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

운동 카테고리들