앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

2/3/4
51 분들, 보통
Walk, Run
30 분 15 초, 보통
Running
21 분들, 초보자
Run
56 분들, 보통
Running
20 분들, 보통
Walking and Running 1
38 분들, 보통


이 운동을 하려면 이 운동의 생성자가 앱에서 당신에게 보내야 합니다.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Dumbbell Greatness

Dumbbell Greatness

보통 20 분  
Full Body   Dumbbells, Box / Step
Summer Arms

Summer Arms

보통 16 분  
Upper Body   Dumbbells
Kettlebell 2

Kettlebell 2

보통 17 분  
Full Body   Kettlebell
Cardio My Heart

Cardio My Heart

초보자 15 분  
Lower Body   No Equipment
Kettlebell One

Kettlebell One

초보자 11 분  
Full Body   Kettlebell
Dumbbels

Dumbbels

초보자 9 분  
Arms   Dumbbell

운동 카테고리들