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세트 2: 1 라운드



관련 운동

1° Entrenamiento
7 분들, 강도 높음
Inicial
7 분 15 초, 보통
Medio
12 분 20 초, 보통
Entrenamiento
6 분들, 보통
1
12 분들, 보통
Inicial
3 분 18 초, 초보자


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강도 높음 13 분  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
HIIT de peso corporal

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강도 높음 8 분  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
¡Pierde peso en un momento!

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보통 10 분  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
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보통 16 분  
Pilates   Colchoneta de ejercicio
Entrenamiento

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초보자 6 분  
Cuerpo Entero  
vamos

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보통 21 분  
Cuerpo Entero  

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