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설명

Using your pull up bar to do Arms


관련 운동

Pull Up Bar
3 분 30 초, 강도 높음
Pull Ups
4 분 15 초, 보통
Pull Up Bar
4 분 10 초, 강도 높음
Pull It Up
6 분 48 초, 강도 높음
Pullup
10 분 58 초, 보통
Back & a bit of Biceps
23 분 4 초, 보통

같은 장비로 하는 운동

MPS PULL A (INTERMEDIATE)
46 분 40 초, 강도 높음
1/13 AMRAP
10 분 54 초, 강도 높음
Full Body Calisthenics
36 분 12 초, 보통
Upper Body
19 분 15 초, 보통
The Flying Armbar
6 분 45 초, 강도 높음