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Suave 1


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관련 운동

Suave
13 분 49 초, 초보자
Día 1
6 분들, 보통
Miércoles
13 분들, 보통
Martes
8 분들, 보통
1
19 분들, 초보자
Aslo
14 분들, 보통

같은 장비로 하는 운동

Glúteos funcionales
25 분 10 초, 보통
Pila Corta: Núcleo
11 분 39 초, 보통
Bolas y Silbidos
16 분 15 초, 초보자
Abdominales de Gwen
20 분들, 보통
Core adolorido
30 분들, 강도 높음

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Recorta... ¡tu panza!

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보통 17 분  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
El bandido resistente

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초보자 13 분  
Cuerpo Entero   Bandas de resistencia
Adelgaza con tu peso corporal

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초보자 17 분  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Machacar Abdominales

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보통 10 분  
Núcleo   Ningún equipo
Calentamiento de piernas dinámico

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초보자 8 분  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Abdominales activados

Abdominales activados

보통 12 분  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio

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