앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Abdomen


관련 운동

Abdomen
3 분들, 보통
Abdomen
2 분들,
Abdomen
3 분들, 보통
Abdomen
4 분들, 보통
Abdomen
8 분들, 보통
Abdominales
3 분들,


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Estiramentos post-entrenamiento

Estiramentos post-entrenamiento

보통 7 분  
Piernas   Colchoneta de ejercicio
Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

초보자 17 분  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Abdominales

Abdominales

초보자 9 분  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
abdomen

abdomen

강도 높음 60 초  
Núcleo  
Espalda

Espalda

보통 9 분  
Espalda  
Abdo

Abdo

보통 9 분  
Núcleo  

운동 카테고리들