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Test


Exercises

세트 1: 1 라운드

세트 2: 1 라운드


관련 운동

Prueba
3 분들, 초보자
Test No
4 분 30 초, 초보자
Prueba 1
3 분 20 초, 보통
Para gente nueva
2 분들, 초보자
Proba
2 분 30 초, 강도 높음
Hiit 2
16 분 30 초, 강도 높음


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100 flexiones

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강도 높음 8 분  
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초보자 3 분  
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보통 10 분  
Núcleo   Ningún equipo

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