Bubble-Butt Blaster Light

Light butt workout to achieve a plumper-looking backside. Be sure to check out the moderate and intense version of this too & the squat workouts :)

Exercises

세트 1: 3 라운드

Fold Over

25 회

Alternating Fire Hydrants

25 회

Straight Single Leg Floor Bridges

25 회

High Glute Kickbacks

30 회

Glute Circles

20 회

Rest

27 초들

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