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설명

Level1


Exercises

세트 1: 1 라운드
❤️ 가벼움 (구역 1)
30 회
❤️ 가벼움 (구역 1)
25 초들
❤️ 가벼움 (구역 1)
7 회
10 회
7 회


관련 운동

Circuit
7 분 30 초, 보통
Beginners Circuit
7 분 15 초, 초보자
Circuit 1
7 분 30 초, 강도 높음
Circuit R1D1
35 분들,
Circuit
17 분 20 초, 보통
Mixed Circuit
2 분 40 초, 강도 높음


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추천 장비

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