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Exercises

세트 1: 1 라운드
Squats
Squats
1 분
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 분
Power Walk
Power Walk
1 분
Butt Kickers
Butt Kickers
1 분
Power Walk
Power Walk
1 분
Basketball Shots
Basketball Shots
1 분
Cross Knees to Elbows
Cross Knees to Elbows
1 분
Side Lunges
Side Lunges
1 분
Power Punches
Power Punches
1 분
Elbows-Out Chest Stretches
Elbows-Out Chest Stretches
1 분


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My First Workout
7 분 45 초, 초보자


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