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Exercises

세트 1: 1 라운드
running
30 초들
rest
10 초들
jumping jacks
20 초들
rest
10 초들
burpee
20 초들
rest
10 초들
mountain climbers
20 초들
rest
10 초들
plank
20 초들
rest
15 초들
running
15 초들


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