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Exercises

세트 1: 1 라운드
Elbow Plank
Elbow Plank
1 분
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 분
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 분
Prisoner Squats
Prisoner Squats
1 분
High Knees
High Knees
1 분
Jog on the Spot
Jog on the Spot
1 분
Side Bends
Side Bends
1 분
Cross Knees to Elbows
Cross Knees to Elbows
1 분


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