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설명

10 sets of 2mins


Exercises

세트 1: 1 라운드
Push-Ups
Push-Ups
1 분
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 분
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 분
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 분
Walking Lunges
Walking Lunges
1 분
Torso Twists
Torso Twists
1 분


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10 분 20 초, 보통
Workout
6 분들, 보통
1
3 분 20 초, 보통


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