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세트 1: 1 라운드
Elbow Plank
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1 분
C Curve Punches
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3 분들
7 Point Touches
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5 분들
Right Side Plank Dips
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30 초들
Bottom to Bottom Squats
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5 분들
Left Side Plank Dips
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30 초들
Advanced Left Lizard
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1st
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7 분 35 초, 초보자


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