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설명

Floor Work for Belly Button Fats


Exercises

세트 1: 4 라운드
Leg Raises
Leg Raises
30 초들
Rest
Rest
10 초들
Elbow Plank
Elbow Plank
1 분
Rest
Rest
10 초들
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
30 초들
Rest
Rest
10 초들
Leg Raises
Leg Raises
30 초들
Rest
Rest
10 초들


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3 분 45 초,


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