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세트 1: 1 라운드
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20 초들

세트 2: 5 라운드
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2 분 25 초

세트 3: 1 라운드

세트 4: 5 라운드
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2 분 20 초

세트 5: 1 라운드

세트 6: 4 라운드
GO
2 분 20 초


관련 운동

Outside
38 분 40 초, 강도 높음
Work
5 분들, 강도 높음
Warm Up
6 분들,
Strength
28 분 30 초, 보통
25's
7 분들, 강도 높음
Quick Fit
5 분들, 보통


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