앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

Core Yoga
6 분 30 초, 보통
Yoga
7 분 15 초, 초보자
Yoga
13 분들, 보통
Yoga
10 분들, 초보자
Yoga
14 분들, 보통
Yoga
35 분들, 초보자


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

보통 12 분  
Core   Wall
Wake-up Yoga (:

Wake-up Yoga (:

초보자 6 분  
Cardio Fight Club HIIT

Cardio Fight Club HIIT

강도 높음 8 분  
Legs   No Equipment
Matt Tabata 1

Matt Tabata 1

보통 3 분 30 초  
Full Body  
Detox Yoga Flow

Detox Yoga Flow

보통 15 분  
Yoga   Exercise Mat
The Power of Vinyasa

The Power of Vinyasa

보통 7 분  
Yoga   Exercise Mat

운동 카테고리들