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Exercises

세트 1: 3 라운드
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
30 초들
Chair Tricep Dips
Chair Tricep Dips
1 분
Rest
Rest
10 초들


관련 운동

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3 분 39 초, 강도 높음
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5 분 50 초, 강도 높음
Tricep Dips
2 분들, 초보자
Triceps
10 분 45 초, 보통
Arms Tri Cep
24 분들,
Triceps
5 분들, 보통


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