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Exercises

세트 1: 1 라운드
Squats👊
1 분
Floor Bridge💪
1 분
No Break Yet! Do Your Right Splits!
30 초들
Left Splits!👍
30 초들
Middles!!!!👐
30 초들
Drink Water!!!
10 초들
Lets Get Movin!!!👏👏
5 초들
Burpees
15 초들
Squats!!!
20 초들
Run!!
45 초들
Faster!!!!$
45 초들
More Burpees!!!💩💩
45 초들
No Break!!! Jumping Jacks!!
45 초들
Handstand On Wall
20 초들
Flutter Kicks
30 초들
Squat Jumps
40 초들
No Break!!! TWERK!!!!😝😝
40 초들
Run!!!☺️☺️
40 초들
Run Faster!!!!😊😊😊😊😊😊😊😊😊
40 초들
More More More More More😜😜😜😜😜😜
40 초들
Push Ups😽😽
20 초들
Burpees!!
31 초들
More!!!😊😊😊
31 초들
Get A Drink! We All Know Your Thirsty!😼
31 초들


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6 분 45 초, 초보자


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