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Exercises

세트 1: 1 라운드
Butt Lifts
1 분
Leg Lifts
Leg Lifts
1 분 30 초
Traveling Butt Kicks
Traveling Butt Kicks
2 분들
Leg Sways
2 분들
Chair Butt Kickers
Chair Butt Kickers
2 분 30 초


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25 분들, 강도 높음
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10 분 30 초, 강도 높음
Booty
6 분들, 초보자
Legs And Butt
5 분 50 초, 보통


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