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Arms abs buns thighs!!!!!


Exercises

세트 1: 3 라운드
Right Hooks
Right Hooks
30 초들
Straight Leg Bicycle Abs
Straight Leg Bicycle Abs
30 초들
Glutes 100
Glutes 100
40 초들
Squat Pulses
Squat Pulses
40 초들
Arm Pumps
Arm Pumps
40 초들
Pulse Ups
Pulse Ups
40 초들
Glute Kickbacks
Glute Kickbacks
40 초들
Walking Squats
Walking Squats
40 초들


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