앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

8 reps each.


관련 운동

Glutes 1
30 분들, 강도 높음
Glutes
24 분 10 초, 보통
Glutes
6 분 32 초, 보통
Glutes
14 분 15 초, 강도 높음
Glutes And Legs
17 분 25 초, 보통
Glutes On Sole #13
24 분 25 초, 강도 높음

Rep Fitness Colorado Barbell
이 운동의 최고 선택

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Lean & Mean Dumbbells

Lean & Mean Dumbbells

강도 높음 10 분  
Full Body   Dumbbells, Barbell
CONQUER THE MOUNTAIN*Sk

👣👣👣CONQUER THE MOUNTAIN👣👣👣*Sk

강도 높음 3 분 30 초  
Shoulders  
1 Minute Wall Plank

1 Minute Wall Plank

강도 높음 60 초  
Chest  
All Arms

All Arms

보통 5 분  
Arms   Dumbbells, Chair
Rowing

Rowing

보통 16 분  
Full Body   Cardio Machine
Spinning

Spinning

강도 높음 1 시간  
Legs  

운동 카테고리들