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Exercises

세트 1: 1 라운드
Bicycle Legs
30 초들
Bicycle Crunch
30 초들
Reverse Crunch
30 초들
Crunchy Frogs
30 초들
Rest
1 분

세트 2: 2 라운드
V-leg Raise
30 초들
Leg Lifts
30 초들
Split Abs
30 초들
Rest
1 분


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