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설명

Work on Flexibility


Exercises

세트 1: 5 라운드
Backbend
Backbend
30 초들
Elbow Backbend
30 초들
Backbend Rock
30 초들
Rock
30 초들


관련 운동

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flexibility
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Backbends
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FLEXIBILITY
10 분들, 초보자
Daily
2 분 55 초, 보통
Flexibility
6 분들, 초보자


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