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Exercises

세트 1: 1 라운드
Bench Press
Bench Press
5 분들
Ab Machine
7 분들
Fly
5 분들
Incline Press
5 분들

세트 2: 1 라운드
Figure 4 Crunch
5 분들
Crunches
Crunches
5 분들
Right Side Plank Dips
Right Side Plank Dips
5 분들


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