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Exercises

세트 1: 5 라운드
Quad Stretches
Quad Stretches
30 초들
Skipping
30 초들
Elbow Plank
Elbow Plank
30 초들
Skipping
35 초들
Rest
Rest
30 초들


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Simple Seven
7 분들, 보통
School Exercises
4 분들, 보통


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