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Exercises

세트 1: 10 라운드
Crunches
Crunches
30 초들
Side Hop and Clap
Side Hop and Clap
30 초들
Mountain Climbers
Mountain Climbers
2 분들
Rest
Rest
1 분

세트 2: 5 라운드
Cabbage Patch
Cabbage Patch
30 초들
Robot
Robot
30 초들
Arm Blades
Arm Blades
30 초들


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My Workout
6 분 35 초, 보통


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