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설명

Lets go baby!


Exercises

세트 1: 4 라운드
Mountain Climbers
Mountain Climbers
30 초들
Rest
Rest
15 초들
Leg Lifts
Leg Lifts
30 초들
Rest
Rest
15 초들
Burpees
Burpees
30 초들
Rest
Rest
15 초들
Squat Pulses
Squat Pulses
30 초들
Rest
Rest
15 초들
Plank with Toe Taps
Plank with Toe Taps
30 초들
Rest
Rest
15 초들


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