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설명

10 séries repos 1 min 30


Exercises

세트 1: 10 라운드
Tractions
1 분
Pompes
1 분
Dips
1 분
Abdos
1 분


관련 운동

Daily Exs (ABS)
40 분들, 보통
Abdos Flash 5
35 분 20 초, 강도 높음
Gym
17 분들, 초보자
Intense
9 분들, 강도 높음
Abs
15 분들, 보통
Ausdauer
39 분들, 보통


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