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Exercises

세트 1: 2 라운드
Alternating Fire Hydrants
1 분
Squats
Squats
30 초들
Donkey Whips
Donkey Whips
30 초들


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The Butt
4 분 30 초, 초보자
Nice Butt
4 분 45 초,
Perfect Butt
2 분 35 초, 보통


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