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설명

6 pack abs in 2 weeks. Do for 2 weeks.


Exercises

세트 1: 1 라운드
Half Plank
5 분들
Rest
30 초들
Half Plank
5 분들
Rest
30 초들
Half Plank
5 분들
Rest
30 초들
Half Plank
5 분들
Rest
Rest
30 초들
Half Plank
5 분들
Rest
Rest
1 분


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2 분 35 초, 보통
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