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설명

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Exercises

세트 1: 1 라운드
Crunches
Crunches
1 분 30 초

세트 2: 1 라운드
March in Place
March in Place
1 분 30 초

세트 3: 1 라운드
Push-Ups
Push-Ups
1 분 30 초

세트 4: 1 라운드
Squats
Squats
1 분 30 초


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8 분들, 보통
An Beginner
1 분, 초보자


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