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Exercises

세트 1: 1 라운드
Push-Ups
Push-Ups
30 초들
Rest
Rest
15 초들
Sit-Ups
Sit-Ups
30 초들
Rest
Rest
30 초들
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
15 초들
Rest
Rest
15 초들
Sit-Ups
Sit-Ups
20 초들


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Sit Ups
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