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Exercises

세트 1: 3 라운드
Leg Lifts
Leg Lifts
30 초들
Fifer Scissors
Fifer Scissors
30 초들
Bicycle Leg Lift
30 초들
Reverse Bicycle Leg Lift
30 초들
Fludder Kicks
30 초들
Fifer Scissors
Fifer Scissors
30 초들
Rest
Rest
30 초들


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