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Exercises

세트 1: 1 라운드
Cooldown
1 분
Stretch Tuch Toes
10 초들
Cross Legs Touch Toes
10 초들
Other Streaches
10 분들
Pushups
2 분들
Crunches
2 분들
Jumping Jacks
2 분들
Skee Jumps
2 분들
Lunges
2 분들
Football Pushups
2 분들
Running For 15 Minutes
15 분들


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