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설명

Abs


Exercises

세트 1: 2 라운드
Bicycle Abs
Bicycle Abs
1 분
Split Abs
Split Abs
1 분
Crunches
Crunches
1 분
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
2 분들
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
2 분들
Vertical Leg Crunches
Vertical Leg Crunches
2 분들
In and Outs
In and Outs
1 분
Fifer Scissors
Fifer Scissors
1 분


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Abs , Abs , Abs !
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Abs And Abs
4 분 30 초, 초보자


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