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설명

work them AB's out


Exercises

세트 1: 5 라운드
Crunches
Crunches
1 분 30 초
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 분 30 초
Reverse Crunches
Reverse Crunches
1 분 30 초
Double Crunches
Double Crunches
1 분 30 초
Rest
Rest
30 초들


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