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Exercises

세트 1: 2 라운드
Push Up
30 초들
Airplane
30 초들
Leg Raise
30 초들
Squats
30 초들
Crunches
30 초들

세트 2: 2 라운드
Dive Bomber
30 초들
Airplane
30 초들
Leg Raise
30 초들
Squats
30 초들
Crunches
30 초들


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Get It
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보통 4 분  

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