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설명

Your average arm and ab


Exercises

세트 1: 1 라운드
Bicep Curls
1 분
Triceps Lifts
1 분
Crunches
1 분
Right Side Crunches
1 분
Left Side Crunches
1 분


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6 분 20 초, 보통
Arms N Abs
6 분들,


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