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Exercises

세트 1: 3 라운드
10 초들
5 회
faites les tractions en pronation
10 초들
10 초들
10 회
faites 10 reps par bras
1 분

세트 2: 2 라운드


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21 분 42 초, 보통
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47 분 48 초, 강도 높음

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