Spring HIIT

Maak je klaar voor deze snelle, maar intense HIIT workout! Je hebt een springtouw nodig, maar de rest is alleen lichaamsgewicht. Deze workout zal je uitdagen in slechts 12 minuten, dus laten we beginnen.

다음에서 나타남

HIIT

유산소 운동

관련 운동

HIIT de Cardio

11 분들, 강도 높음

Wat een HIIT

30 분 10 초, 초보자

Totale Lichaam HIIT

21 분들, 강도 높음

Nieuwkomer HIIT

14 분들, 초보자

15 Min HIIT Uitdaging

15 분들, 강도 높음

Geen Herhaling Lichaamsgewicht HIIT

45 분 10 초, 강도 높음

이 운동의 최고 선택

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동

HIIT de Cardio

11 분들, 강도 높음

Vlieg Hoog

15 분 40 초, 강도 높음

Spring erop!

1 시간, 강도 높음

Cardio Jump Start

12 분 50 초, 보통

Springtouw HIIT

20 분 30 초, 초보자

Kickbox HIIT

30 분 25 초, 초보자