Kern Essentials II

Deze workout is een beetje benen, veel kern en alle lichaamsgewicht. Je hebt wat vloer- en muurruimte nodig voor deze workout.

관련 운동

Kern & Meer

14 분들, 초보자

Essentiële Oefeningen II

15 분들, 초보자

Kern Essentials IV

20 분들, 초보자

Kern Essentials I

22 분들, 초보자

Lage Lichaam Basis III

30 분들, 초보자

Onderlichaam: Kern & Billen II

34 분들, 보통

같은 장비로 하는 운동

Wonder Muur

14 분 50 초, 초보자

Grote Lichaam Mix

25 분 23 초, 보통

Totale Lichaam Mix

31 분 49 초, 강도 높음

Snelle Muuruitdaging

5 분들, 보통

Isometrische Houding Test

21 분들, 보통

Post Roei Rekken

5 분들, 초보자