Wall-E

E for exercise, that is! Find yourself a sturdy wall and let's get this full-body workout going! Really try to relax and let it all go when performing the stretches. Remember to take breaks as needed and have water nearby to stay hydrated. Have fun!

다음에서 나타남

스트레칭

전신

관련 운동

Wall Stretches

4 분 15 초, 초보자

Wall Workout

7 분 30 초, 보통

Off The Wall

7 분들, 초보자

15-min Staying Fit Challenge N

15 분 17 초, 보통

Wall It Out

21 분 30 초, 초보자

15-min Staying Fit Challenge E

15 분 10 초, 보통

같은 장비로 하는 운동

Restoration Masterclass (Woman)

1 시간 28 분 45 초, 보통

Absolute Restoration (The Woman)

1 시간 5 분 30 초, 보통

Total Body Workout With Wall Exercises

5 분 21 초, 보통

💪 Fusion Strength

28 분 35 초, 초보자

☯️ The Internal Pillar

29 분 45 초, 초보자

🌙 Evening Unwind

12 분 15 초, 초보자