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세트 1: 1 라운드

세트 2: 5 라운드
무게: 적당히
12 회
❤️ 보통 (구역 2)
1 분
❤️ 보통 (구역 2)
20 회
❤️ 보통 (구역 2)
50 회
30 초들

세트 3: 1 라운드
❤️ 보통 (구역 2)
5 분들


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Rep Fitness Colorado Barbell
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