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Exercises

세트 1: 4 라운드

세트 2: 4 라운드
무게: 적당히
❤️ 보통 (구역 2)
12 회
1 분

세트 3: 4 라운드
무게: 적당히
12 회
1 분

세트 4: 4 라운드
무게: 적당히
12 회
1 분

세트 5: 4 라운드
무게: 적당히
12 회
1 분

세트 6: 4 라운드
무게: 적당히
12 회
1 분



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