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Hanging around
10 분 30 초, 보통
Back Bi
19 분 22 초, 보통
Pull-up - Reach-up
5 분 40 초, 보통
Dos
11 분 48 초, 강도 높음
Rings
10 분 32 초, 강도 높음
Up & Better
12 분 30 초, 보통

같은 장비로 하는 운동

Outdoor training
41 분 45 초, 보통
North Sydney Circuit Workout
6 분 40 초, 보통

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보통 43 분  
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강도 높음 20 분  
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Foundation Push B

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