앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

Arms
7 분들, 보통
Arms
2 분들, 보통
Arms
14 분 6 초, 초보자
Arms
35 분들, 초보자
Arms
18 분들, 보통
Arms
7 분들, 초보자

Quickdraw Adjustable Dumbbells
이 운동의 최고 선택

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

1:30 Flutter Kicks

1:30 Flutter Kicks

보통 90 초  
Quick Ab Workout 2

Quick Ab Workout 2

강도 높음 6 분  
❥ Overhead Press ❥

❥ Overhead Press ❥

강도 높음 60 초  
Shoulders   Dumbbells
Lower back Stretch

Lower back Stretch

초보자 2 분  
Back  
Back Strengthening

Back Strengthening

보통 6 분  
Back  
Get Moving

Get Moving

초보자 5 분  
Full Body   No Equipment

운동 카테고리들