앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

Piernas
31 분들, 보통
Sss
12 분 55 초, 보통
Preparacion
4 분들, 초보자
Viernes
20 분 20 초, 보통
Et
23 분들, 강도 높음
Hiit
10 분 55 초, 보통

Adjustable Steel Wire Jump Rope
이 운동의 최고 선택

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동

HIIT al Cardio
11 분들, 강도 높음
Prueba de Fitness Parte #3
35 분들, 강도 높음
Salta, Golpea, Crunch
1 시간, 초보자
Mezcla Difícil
5 분 20 초, 보통
¡Quema Grasa Quema!
16 분들, 보통

이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Ataque abdominal

Ataque abdominal

보통 15 분  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
¡Brazos y abdominales totales!

¡Brazos y abdominales totales!

보통 5 분  
Núcleo   Ningún equipo
Preparacion

Preparacion

초보자 4 분  
Piernas   Cuerda de saltar
Crosfit

Crosfit

보통 6 분  
Inferior del cuerpo   Cuerda de saltar, Pared
Martes

Martes

보통 25 분  
Inferior del cuerpo   Pared, Colchoneta de ejercicio
Miercoles

Miercoles

29 분  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio

운동 카테고리들