앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

Saturday
12 분 30 초, 초보자
Body
7 분 25 초, 보통
J
10 분 30 초, 보통
1
9 분들, 보통
Exercise
32 분 30 초, 보통
Name
9 분 28 초,


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

This Is A Fast Bike 550,ai560,Fitbit 700 Calories

This Is A Fast Bike 550,ai560,Fitbit 700 Calories

보통 59 분  
Stationary Bike, Exercise Mat
Sunday

Sunday

보통 30 분  
Core   No Equipment
Warm Up Ppl

Warm Up Ppl

보통 28 분  
Back   Pull Up Bar
Spin Pull-ups, Chin Ups Push Ups

Spin Pull-ups, Chin Ups Push Ups

보통 34 분  
Pull Up Bar
Legs 6:20 Start Laurie

Legs 6:20 Start Laurie

보통 30 분  
Lower Body   No Equipment
Quick One

Quick One

보통 21 분  
Arms   Chair, Medicine Ball

운동 카테고리들